İnternet teknolojisinin gelişim göstermesi, akıllı telefon ve tablet kullanmanın yaygınlaşmasıyla bireyler teknoloji bağımlısı durumuna gelmişlerdir. Teknoloji bağımlılığı en az madde bağımlılığı kadar tehlike arz edici bir durumdur. Birey tedaviyi zamanında olmazsa hem pisikolojik hem de sosyolojik dünyalarını çok etkilerler. Teknolojik araç ve uygulamaların yaşantımızda internet bağımlılığı,cep telefonu bağımlılığı,sosyal medya bağımlılığı ve dijital oyun bağımlılığı da olmak üzere hem çocuk hem de yetişkinleri kendine çeken söylediğim 4 içerik hayatımızı bir zindan içine alıyor. Bağımlı olduğun nasıl mı anlaşılır? Dinlenme esnasında telefon,bilgisayar ve tabletle çok ama çok sık uğraşmaktaysan bil ki bağımlısın.